あけみ相談室、さやかです！

最近は、あけみ相談室も賑やかな印象で、私自身もお客様とお話させていだく機会が多かったのもあり、そんな中で、やはり人間関係でのご相談が圧倒的に多い印象なのですが、その上で、わたしが普段、心がけている人間関係作りを今回はご紹介します

まず、基本的な私のスタンスとして、

この世界は時間も限られていて、自分の身体もひとつしかない為、自分の中で大切にしたい人や物事に対して、集中してエネルギーや時間を使えるような状況にする

ということを心がけています。
この状況を整えるには少々時間を有しましたが、今はその時の自分の心が向いた物事や人とのご縁に対して、比較的直ぐに行動できています。

そうするには大前提、自分が関わる人や組織、立場、環境などを選ぶ必要があります。
そして、その選択基準がポイントとなります。

選ぶと言っても、そんな極端な選択や行動をする訳ではなく、
自分の心や氣持ちに正直に対応したり、関わったりしていくと、自然と残るものは残り、離れる物は離れる流れになっていきます。


その時に、自分の素直な気持ちではなく、世間体や、一般的な常識や価値観、相手の顔色を伺った上での選択や行動をすると、大前提、自分の正直な気持ちや感覚とは違う上での関係性や関わりが増えていき、その人や物事に関わるたびに、自分の感覚ではなく、周りに合わせた言動をしないと成り立たない為、疲れたり、違和感やモヤモヤを感じながら過ごしたり、余計なエネルギーや時間を使うことになります。

それが悪いという訳ではないですが、
どうせなら、自分が好きだと思う人や物事と関わりながら過ごし、そういったことにエネルギーを使って生きた方が、さいご、この世を去る時に、自分が満足するのではないかと私は思います。

ただ、私自身もそうでしたが、ご相談でお話をしていく中でも、自分の本心や素直な気持ちを基準に今の言動を決めるというのが、それが自分の本心なのか、周り基準になっているのかが、はじめはわかりづらかったりもします。



特に、今の日本の社会や学校教育は、自分の氣持ちや本心はさておき、とにかく周りに合わせることをしないとやっていけない環境の中で大人になった我々にとって、周りに合わせて生きることは当たり前となり、自分の本心や氣持ちをいちいち感じていたら苦しくなるので、自分の感覚や感性を押し殺し、もはや感じなくすることで、自分の心身を護ってきた部分もあると思います。


そんな中でも、ドラマや映画、アニメなどで人気を博するのは、熱い真っ当な志をもった主人公が、世の中の理不尽をぶった切っていくようなものが多いのは、少なからず、多くの人が、そうやって生きていくことに対して、共感を持っているからなのではないかと思います。



まずは、ひとりひとりが、自分の本心や氣持ちを大事にして生きていくことで、社会全体が変わっていくのではないかとも私は思います。


もちろん、周りの人にどう思われるかも気になりますが、人と言うのは、よっぽどの関係性や出来事でない限り、そんなに人の事は気にしていませんし、もし自分の本心や気持ちに沿った行動をした上で、離れていく人がいるのであれば、それは、気が合わなかったり、考えや価値観がちがったりする人なので、長く付き合っていたところで疲れてしまう可能性も高いので、
そうであれば、素直に生きている中で、仲良くなったり、これまでと変わらずに関係性がつづく人との仲は本物だと思うので、そういった方を大切にする方が、シンプルで豊かなのではないかと私は思います。

もし、自分の本心や素直な気持ちを大事にして生きていきたいけれど、どうしたらいいのかわからない、難しいと感じる方は、是非、お電話いただき、一緒にあなたの本心や本当の氣持ちに沿った選択を探すお手伝いをさせていただけますと幸いです^^

さいきん、個人的に自然不足を感じていますので、暖かくなってきて、冬眠から覚める動物と同じように、自然の中に足を運ぼうと計画している近頃の私です。


現代社会では、自然環境も減り、つい、日々の忙しさで身近な範囲で癒しを求めがちになりますが、やはり本能を呼び覚ますには、自然のエネルギーを直接感じることは、とても効果的だなと思います！
皆さんも是非、意図的に自然の中にいかれることで、本来のご自身を感じてみることもオススメです♪

さやか

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