こんにちは！あけみ相談室の冬美です。今回は、共感疲労とリトリートについてお話をしたいと思います♪ 人の話を親身になって聞き、寄り添うことは、とても尊い行為です...

【自分が何者なのか、何をしたいのか、分からない】 と、いう方が多いなと感じたのでこの事について、少しお話したいなと思います。 強く優しく、しなやかに愛を持って...

皆さん、こんにちは♪ 今回は、私の体験した事を開示したいと思います。 実は、今年の4月に私の友人が亡くなりました。 その友人（元は弟の幼馴染）というよりも、もう姉...

暑い日が続くとともに、台風や地震で不安な日を過ごされた方も少なくないのではないかと思いますがいかがお過ごしでしょうか？ 今回は、アートセラピーについてお話しま...

こんにちは♪強く優しく、しなやかに愛を持って生きるヒントになればと思って書かせてもらいます 今回は、トラウマについてお話したいと思います ◆トラウマとは？ ・心的...

花粉症の方には辛い時期がしばらく続きがいかがお過ごしですか？ 春は、別れと出会の季節で何だかザワザワモヤモヤしてきて、落ち着かず過敏になってきてしまう方が多い...

こんにちは♪ 今年も1か月すぎて、もうすぐバレンタインデーですね！ そこで、 「男性は彼女がいてもチョコを貰ってくれるか問題w」 について、考えていきたいと思います...

こんにちは♪あけみ相談室の冬美です。 今回は、「ADHDのネットのチェック診断、信憑性あるの？」と、いうテーマを取り上げたいと思います。ネット上にはたくさんのチェ...

皆様、新しい年になりましたね。 今年もよろしくお願い致します。 そして何より元旦から能登半島の地震について、お見舞い申し上げます。 大きな被害に直面された方や、...

こんにちは。 今回は、境界性障害についてお話をしたいと思います。 境界性とは、ボーダーなどとも呼ばれていますね。ボーダーとは、気持ちや行動、対人関係が不安定に...

こんにちは！強く優しく、しなやかに愛をもって生きるヒントになるように、綴っていけたらと思っています。 今回は、毒親についてお話しますね。 たしかに毒親っていま...

強く優しく、しなやかに愛を持って生きるヒントにほんの少しでもなると嬉しいです。 さてさて、今回は発達障害の定義について と、いうことなのですが、 発達障害脳の機...

こんにちは！ 強く優しくしなやかに愛を持って生きるヒントに、ほんの少しでもなればという思いで書かせてもらっています。最後まで読んで貰えると嬉しいです。 今回は...

本格的に夏になってきましたね。まめに、水分補給や、質の良い睡眠をとっておられますか？ 今回は、愛着障害と発達障害の違いについて、お話をしますね！ 強く優しくし...

こんにちは！あけみ相談室の冬美です。 強く優しく、しなやかに愛を持って生きるヒントにほんの少しでもなれば、嬉しいです。 今回は、好きなら難しくても復縁した方が...