新型コロナウイルス感染症（COVID-19）に罹患された方々には

謹んでお見舞い申し上げます。一日も早いご快復を心よりお祈り申し上げます。

また、お亡くなりになられた方に哀悼の意を表するとともに、

ご遺族の方には心よりお悔やみ申し上げます。

このご時勢、みなさまお一人おひとり思うこと、あると思います。

正直、深刻な状況であることは間違いありません。

そうは言っても、毎日毎日ネガティブな情報ばかり飛び込んできて

それだけで参ってしまいますよね。

また、新型コロナウイルス感染症（COVID-19）についての情報が錯綜しています。

私自身は、情報に振り回されないよう、出来るだけ多くの情報を見聞きしないよう

また全て鵜呑みにしないよう、気を付けています。

自粛要請ということで家にこもりがちになり、

ストレスが爆発してしまう可能性も否めません。

学校も休校になり、親子でストレスを抱えて辛い思いをされていると思います。

そんな中、親子で毎朝ランニングをしている姿が増えてきました。

家族でできる事を考え、実行しているんですね。とても素敵なことだと感心しました。

ただ、私自身、友人、知人も大きな影響を受けています。

何もできないもどかしさ、つらさ、それでも生きていかなければなりません。

誰を責めることもなく、願うしかありません。

個人的にできる事を考えても、正直特別なことは思い浮かびません。

でも、無力ではありますが、私自身が心身ともに健康でいることではないか、

という答えにたどり着きました。

そのために、外出を控えたり、手洗いうがいなどを徹底することです。

そんなこと当たり前と思われるかもしれませんが、

個人としてできることはそういった小さなことが、

とても重要になってくると思っています。

凡事徹底・・・当たり前のことを当たり前にやる。ですね。

当たり前って感謝なんですよね。

健康であることが当たり前

家族がいることが当たり前

食事ができることは当たり前

普通に朝起きて夜寝る、

究極になりますが、生きているのが当たり前。

そんな当たり前のことが

幸せだと気付くのは、失ってからです。

少し話はそれてしまいますが、当たり前は幸せなんだな

と感謝する日々です。

ありふれていますが、この難局を乗り切っていきましょう。

なな

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